制限を取り外し小さな変化を繰り返す

限界は作るものではなく、壊すものだ。
限界はない人間には無限の能力が備わっている。作者不明

 

限界があるとすれば、制限を加えている考え方があるだけだそうです。

 

できないという信念を持っている人はもうだめだというところまで
頑張ったことがない人のようです。

 

できないという人のほとんどがやる前からあきらめているようです。
そういう人はまずほんとにやりたいことを見つける必要があります。

 

何かを始めるのに年齢制限はない。
気付いた時に始められるかで決まる。
最悪な時ほど最高に変化できる瞬間である。作者不明

 

■今の自分に小さな変化を起こす

 

いきなり大きな変化を起こすのは大変です。
今の自分に小さな変化を起こすことが、
大きく変わるキッカケとなります。

まずは今の自分に小さな変化を起こしましょう。

小さな変化が起きてくると、
「もっと変わりたい!」というたのしい気持ちがわいてきて、
大きな変化へとつながります。

 

 

いきなり大きな変化を起こそうとすると挫折します。
新しいことをチャレンジするときはこれならできるということを
続けることが大事です。

 

無意識にできるようになったら、
次はもうちょっと頑張ればできることを
続けてみるのです。

 

とにかく大事なのは続けることです。
今満足できている人も満足できたいない人も
すべて過去にあなたが続けてきたことの
成果なのです。

 

どんな小さな変化を繰り返せば、
自分のゴールに到達しますか?

 


 

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