成功する人は自己管理をしている

自己管理できていますか?

それとも他人に管理されていますか?

 

野球でもなんでも選手寿命が長かったり、けがをしない選手は自己管理がしっかりしているようです。

 

成功しても健康を害していたら、あまり幸せとは言えないですよね!

頭痛で悩む女性

 

健康だからこそ、気力も充実していますし、夏バテ知らずで頑張ることもできます。

 

特に問題なのは慢性疲労化です。

 

 

本人は気づかない間に疲労が蓄積していて、突然過労死でなくなるという場合です。

 

周りに残された人が不幸になりかねません。

 

ガッツポーズをしているビジネスマン

一番大事にしなければいけないのは健康です。

 

そのためにはリズムを作ることは大事なようです。

 

 

現代人は仕事のためにリズムがおかしくなっています。

 

これでは本当の健康を維持するのは困難です。

 

咳こむ男性

できる限り、生涯現役で若々しく働き、やるだけのことをやったという人生を手に入れるためには

 

無理は禁物です。

 

 

ある時期、頑張ることも必要な時もありますが、それが当たり前になっている場合は要注意のようです。

 

 

そうならないために健康、人間関係、経済、精神、自己実現の分野でバランスよく目標を持つことが大事なようです。

 

バランスが悪いと成功しても幸せを感じれないそうです。

 

笑顔のビジネスマン

より良い人生を手に入れていきたいですね!

 

 

今がどうかは関係ありません。これからどうなるかが大事なのです。

 

 

今、悪いということは変化の兆し、別のステージに行くチャンスなのだそうです。

 

変化には痛みが伴います。

 

 

ある意味、人間は痛みがないと変化できない生き物のようです。

 

成功したビジネスマン

問題をみないのでなく、直面し、乗り越えていく力が必要です。

 

 

多くを受け取るには器を大きくすることです。

 

そうでないとそれ以上は受け取れずこぼれてしまいます。

 

 

人を変えるのでなく、自分が変わることで、世界が変わっていき、

より素晴らしい世界が待っているようです。

 

 

みんなが人を非難せず、自分を変える人だったら、いい世の中になるでしょうね!

 

HP:http://www.enjoy-u-free-life.com/

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