脳を若々しく保つために

毎日同じことを繰り返していると脳は

マンネリ化し、退化してしまいます。

 

悩むビジネスマン

違うことにチャレンジするとストレスになりますが、

程よいストレスは脳に刺激を与える上でいいようです。

 

 

毎日、働いて、食べて、寝てでは脳は意欲を失い、

衰えてしまいます。

 

 

そうならないために・・・・・

 

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