軽い運動の効用と成功パターン

運動は幸運体質になる。

ID-10032792

全く運動しない人より、運動する人のほうが明るく活発で、成功しやすい体質になれるようです。

 

暗い部屋に一日中いるより、必ず外に出かけると歩くことになりますから、健康にいいですし、

30分くらい歩くことで、快楽ホルモンが出てきて、気分がよくなるようです。

 

足腰も鍛えられ、一石二鳥ですね!

一日5000歩以上歩くといいそうです。

 

スマートホンを持っている人は無料アプリで、万歩計もありますから、それを使えばいいので、

便利です。

 

適度な運動は健康にもよく、ダイエットにもなり、気分もよい状態をキープできるとのことなので、幸運体質になり、

運命が良くなっていくようです。

 

アメリカで太っていると出世できないと言われています。

出世する人や成功者やスポーツの一流の人たちは自己管理ができている人たちです。

 

独立すると誰にも強制されませんから、自分で考え、周りの力を借りながら、自主的に動いていかなければいけません。

独立の難しいところがあるとしたら、オーナービジネスですから自己管理が出来るかどうかです。

 

人から言われなくても、いかに情報を収集し、自主的に学び、実践していけるかにかかっています。

言われたことしかできないのでなく、自己管理し、自分をコントロールできるようになることが成功の一番の早道のようです。

 

自分の思考を変え、行動を変えることができれば、誰でも成功していけるのです。

今の思考のまま成功できる人はほんのひとにぎりしかいません。

 

どんなに成功している人でもさらに成果を出していこうと思えば、自分を変えていくしかないようです。

成功は学び、行動、改善の繰り返しです。

 

成功するために今日一日何を学び、実践しますか?

 

【この記事を読んだ方にお勧めの記事】
継続的な学習が成功の重要な要素
結果が先か、幸せが先か
適度な刺激が脳を成長させる

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ